ဖုန်စက်ဘီးစီးခြင်း၏စိတ်လှုပ်ရှားမှု - အစပြုသူများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက် 10 ချက်

Motocross ဟုလည်းလူသိများသော Motocross သည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောနှင့် adrenaline-buff လုပ်ထားသည့်အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာအတွေ့အကြုံရှိမြင်းစီးသူရဲတစ် ဦး သို့မဟုတ်အစပြုသူတစ် ဦး လား,

1 ။ လုံခြုံမှုပထမ - သင်၏ဖုန်စက်ဘီးစီးခြင်းမပြုမီသင့်တွင်လိုအပ်သောဘေးကင်းလုံခြုံမှုကိရိယာများရှိပါစေ။ ၎င်းတို့တွင်ခမောက်များ, မျက်မှန်များ, လက်အိတ်များ, ဒူးနှင့်တံတောင်ဆစ်စောင်းများနှင့်ကြံ့ခိုင်သောဘွတ်ဖိနပ်များပါဝင်သည်။ အရည်အသွေးရှိသောဘေးကင်းလုံခြုံရေးကိရိယာတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်သင့်အားအလားအလာရှိသောဒဏ်ရာများမှကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။

2 ။ ညာဘက်စက်ဘီးဖြင့်စတင်ပါ။ အကယ်. သင်သည်အစပြုသူဖြစ်ပါကသင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အတွက်မှန်ကန်သောဖုန်စက်ဘီးကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့်ထိန်းချုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသောကြောင့်သေးငယ်သည့်အင်ဂျင်အရွယ်အစားနှင့်အတူစက်ဘီးကိုရွေးပါ။ သင်ယုံကြည်မှုရပြီးသင်၏ကျွမ်းကျင်မှုများကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အခါသင်ပိုမိုအားကောင်းသောစက်ဘီးများကိုအဆင့်မြှင့်တင်နိုင်သည်။

3 ။ သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းကိုရှာပါ။ အစပြုသူများသည်သူတို့၏စီးနင်းမှုစွမ်းရည်ကိုကျင့်သုံးနိုင်သည့်လမ်းမကြီးသို့မဟုတ်လမ်းမကြီးသို့မဟုတ်လမ်းမကြီးလမ်းကြောင်းကိုရှာဖွေပါ။ ဤဒေသများသည်အခက်အခဲများကိုစိန်ခေါ်မည့်အတားအဆီးများ, ခုန်ချခြင်းနှင့်အလှည့်များနှင့်အတူကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသောလမ်းကြောင်းများရှိလေ့ရှိသည်။

4 ။ အခြေခံကို Master: Dirt လမ်းများမနှိပ်ခင်, ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းညှိခြင်း, ထိန်းချုပ်မှုများနှင့်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်လာပြီးဤစွမ်းရည်ကိုလုံခြုံပြီးထိန်းချုပ်ထားသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်လေ့ကျင့်ပါ။

5 ။ အတွေ့အကြုံရှိမြင်းစီးသူရဲများမှသင်ယူပါ - အတွေ့အကြုံရှိလမ်းညွှန်မှုနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရှာပါဖုန်စက်ဘီးအဖိုးတန်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်လှည့်ကွက်များကိုပေးနိုင်သည့်မြင်းစီးသူရဲများ။ သူတို့ကသင့်ကိုသင့်တော်တဲ့စီးနင်းတဲ့နည်းစနစ်တွေကိုသင်ပေးနိုင်တယ်, မင်းရဲ့စက်ဘီးရဲ့စက်ပြင်ကိုနားလည်အောင်ကူညီပေးပြီးကွဲပြားခြားနားတဲ့မြေပြင်အနေအထားကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲဆိုတာကိုအကြံဥာဏ်ပေးဖို့ကူညီပေးနိုင်တယ်။

6 ။ သင်၏အချိန်ကိုယူပါ။ ခက်ခဲသောမြေပြင်အနေအထားကိုကိုင်တွယ်ရန်သို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးသောတန့်များကိုချက်ချင်းကြိုးစားကြည့်ပါ။ လွယ်ကူသောလမ်းကြောင်းများဖြင့်စတင်ပါ။ သတိရပါ, သင့်ရဲ့သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ဇုန်ကိုလိုက်သွားတာကြောင့်ဒဏ်ရာရဖို့ထက်တဖြည်းဖြည်းနဲ့တဖြည်းဖြည်းနဲ့တဖြည်းဖြည်းလုပ်တာကပိုကောင်းတယ်။

7 ။ သင်၏စက်ဘီးကိုထိန်းသိမ်းရန် - ထိပ်တန်းအလုပ်လုပ်သည့်အခြေအနေတွင်သေချာစေရန်သင်၏စက်ဘီး၏အခြေအနေကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ စစ်ဆေးမှုများတွင်တာယာဖိအား, ဘရိတ်, ပုံမှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသည်သင်၏စီးနင်းမှုအတွေ့အကြုံကိုတိုးတက်စေရုံသာမကသင်၏စက်ဘီး၏အသက်တာကိုလည်းတိုးချဲ့သည်။

8 ။ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလေးစားခြင်း - ရည်ရွယ်ချက်ရှင်ရှင်တစ် ဦး အနေဖြင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကိုလေးစားရန်နှင့်ပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ဖလောတာနှင့်သတ္တဝါများကိုမထိခိုက်စေပါနှင့်။

9 ။ သင်၏ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ လမ်းမကြီးစက်ဘီးစီးခြင်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားနှင့်ခံနိုင်ရည်လိုအပ်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်စေရန်ပုံမှန် cardio နှင့်အားသာချက်သင်တန်းများကိုရယူပါ။ သင်၏ Stamina ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်သင့်အားပင်ပန်းခြင်းမရှိဘဲပိုမိုကြာအောင်စီးရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

10 ။ စိတ်ရှည်ပါ။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့လမ်းမကြီးစက်ဘီးစီးခြင်းသည်ပျော်စရာကောင်းပြီးစီးနင်းမှု၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုခံစားနေရသည်။ သင်အမှားလုပ်မိလျှင်သို့မဟုတ်အချို့သောနည်းစနစ်အချို့ကိုစိန်ခေါ်မှုရှိမရှိစိတ်ဓာတ်မကျပါနှင့်။ လေ့ကျင့်မှုနှင့်သည်းခံခြင်းဖြင့်သင်သည်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာပြီးကျွမ်းကျင်သော Motocross Rider ဖြစ်လာလိမ့်မည်။

အားလုံးတွင်လမ်းမကြီးသံသရာစက်ဘီးစီးခြင်းကမယုံနိုင်လောက်အောင် adrenaline အလုအယက်ကိုပေးနိုင်သည်။ ဤအခြေခံအကြံပေးချက်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်အစပြုသူများသည်အမှိုက်လမ်းကြောင်းများ၌လုံခြုံပြီးစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောအတွေ့အကြုံကိုသေချာစေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အဆင်သင့်ပြင်ပါ,ဖုန်စက်ဘီးနှင့် Motocross ၏စိတ်လှုပ်ရှားစရာဘို့အဆင်သင့်ရ။